ナムカーン ルアンパバーン「宿泊記」デジタルデトックスできるホテル

※本記事にはプロモーションが含まれます

※滞在時点の情報です。料金・特典・営業時間は変わることがあります。最新のものは公式サイトでご確認ください。

こんにちは、テツです。私は年間250泊以上ホテルで過ごしています。その中で今回私が宿泊したのは、ラオスのルアンパバーンにあるザ・ナムカーンです。ヒルトン・オナーズで泊まれる、Small Luxury Hotels of the World（世界の小さな高級ホテルが集まるグループ）の一員で、川沿いの自然とウェルネスに特化しています。

こちらのホテルは、デジタルデトックスをして、大自然の中でゆっくり過ごしたい方に、おすすめです。木々に囲まれた川沿いのホテルで、ジムのあとに入る冷たいプールが、いちばんの収穫でした。ヒルトンのゴールド以上で、朝食が無料でした。

ただ、都会やラグジュアリーなホテルを求める方には、おすすめしません。ラウンジもありません。ホテルの近くは未舗装で、車酔いする方にはきついです。毎朝1〜2時間ほど、停電もありました。都会のホテルをお探しなら、海外の外資系高級ホテルの国別まとめが参考になります。

私はヒルトンの公式サイトで予約しました。2泊で90,000円でした。値段と予約の取り方はこちらです。

旅好きな方へ／

セゾンプラチナ・ビジネス・アメックス

• 初年度年会費無料
• プライオリティ・パス(プレステージ会員)が無料付帯。世界1,900カ所以上の空港ラウンジが使い放題
• 一休.comダイヤモンド会員資格が6ヶ月間無料付与。高級ホテル予約時の優待が受けられる

紹介リンクからのお申し込みで、クレディセゾンによる入会サポートが受けられます。

概要 — ルアンパバーンの川沿いにある、自然とウェルネスのホテルです

場所	ラオス北部、ルアンパバーンの川沿い。公式サイトは、川とジャングルの丘に囲まれたホテルと書いています
行き方	ルアンパバーンの空港から、車で20分ほどでした（私の場合）
目安	2泊で90,000円〜（曜日・時期による）
チェックイン・アウト	チェックイン14時・チェックアウト11時30分
ラウンジ	ありません
プール	2つ。バーが併設されたメインプールと、ジムの横にあるスパ側のプール
ジム・スパ	オープン型のジム、ジャングルスパ
レストラン	館内に1つ。朝食も昼食もディナーも、そこでいただきました
部屋	木造のバンガローやヴィラ。公式サイトでは、全室にエアコンと無料Wi-Fi、ミニバー、セーフティボックスがあります

ホテル自体が木々に溢れていて、大自然の中に住んでいる気持ちになれます。川に面した黒いウッドデッキでは、籐の椅子が川向きに並んでいます。

SLH — 小さな高級ホテルが集まるグループです

公式サイトによると、このホテルは、Small Luxury Hotels of the World（SLH）の一員です。世界の小さな高級ホテルが集まる、国際的なグループです。壁には、そのプレートが掛かっていました。

到着とチェックイン — ウェルカムドリンクと冷たいおしぼりで迎えてくれます

チェックインは14時から、チェックアウトは11時30分です。時刻は公式サイトのものです。到着すると、敷地にはホテルの送迎バンが停まっていました。

チェックインでは、ウェルカムドリンクと冷たいおしぼりをいただけます。Wi-Fiのパスワードや館内の説明も、丁寧にしてもらいました。

フロントは、壁のない黒い木組みの屋根の下にあります。私は、その後バギーで部屋まで送ってもらいました。

その運転手さんもとてもいい方で、かなり感じがよかったです。ホテルスタッフは、全員といっていいほど、よくしてくれて、とても感じのいいホテルでした。

川沿いの道には、RECEPTIONやORGANIC FARMの向きを示す、木の道標があります。敷地は広く、芝生の庭の川沿いには水牛の像があり、レンガの小道は竹と木々の斜面に沿って続くので、歩いて回れます。

部屋 — リバーフロントスイートで予約して、ヴィラにアップグレードされました

予約したのはリバーフロントスイートですが、当日、リバーフロントヴィラにアップグレードしてもらえました。「どちらの部屋にしますか」と、2つの部屋を見せてもらい、お言葉に甘えてヴィラに変更しました。アップグレードは確約ではなく、今回の滞在での結果です。

宿泊したヴィラ — 毎朝の停電も、デジタルデトックスになりました

ヴィラは、二階建ての建物で、各階にテラス、お風呂、シャワー、トイレが独立してありました。リバーフロントなので、目の前に迫力のある川が見えて、景色は最高でした。ヴィラ側の川沿いの網のハンモックからは、目の前に川と対岸の木々が見えて、大自然の中にいる気持ちになれます。

毎朝1〜2時間ほど停電がありました。たまたまかどうかは、私には分かりません。ホテル専用のWhatsAppでこまめに状況を説明してくれたので、さほど困りませんでした。ちょうどよいデジタルデトックスになりました。

1階 — リビングと、ネットの寝転がれるところがあります

1階のリビングとネットの寝転がれるところで、私はとてもくつろげました。ガラスのテーブルと籐の椅子があり、奥にバルコニーと川が見えます。テーブルにはフルーツのお皿が置かれていて、ドリンクカウンターには水やお茶、コーヒーがあるので、部屋でお茶やコーヒーを入れられます。

寝室 — 木の台座にのったベッドと、川側の大きな窓

寝室は、川側が床から天井までのガラス窓なので、ベッドから川の方を眺められます。ベッドの足元から見ると、開いたガラス戸の外に広いバルコニーとパラソルが見え、2階の寝室は、木の一枚板のヘッドボードと斜めの木の天井が特徴です。川側の窓辺には、丸いひじ掛けいすと、木彫りの象のあるサイドテーブルがあるので、窓の外の川を眺めながら座れます。

バスルーム — 丸い独立型の浴槽と、レインシャワー

浴室には、丸い独立型の白い浴槽があり、シャワールームの天井にはレインシャワーがあるので、浴槽でもシャワーでも使い分けられます。

洗面ボウルは2つ並んでいるので、2人で並んで使えます。ボディローションとハンドウォッシュは、洗面台のトレーに置かれていました。

備品 — クローゼットと更衣スペース

入口側の更衣スペースには、衣類掛けと作り付けの机、バスローブとスリッパがあり、公式サイトによると、全室にミニバーとセーフティボックス、コーヒーとティーのセットがあるので、貴重品はそこに入れておけます。

見せてもらったスイート

見せてもらったスイートは、芝生の庭に面したテラスがあり、木の台座にのったベッドと天井の青い間接照明が特徴でした。浴室は、窓の前に白い浴槽があるので、外を眺めながら入れます。

ウォークインのクローゼットには、作り付けの机と姿見があるので、荷物を広げても使えます。芝生の庭には、白い網の天蓋つきの寝椅子と焚き火台があり、焚き火台のまわりには手作りの木の低い椅子があるので、焚き火を囲んで座れます。

設備 — 冷たいプールと、小屋のようなオープンジムが魅力です

プールは2つあります。バーが併設されたメインプールと、ジムの横にあるスパ側のプールです。私は、ジムのあとに入れる冷たいスパ側のプールを、滞在中に何度も使いました。

プール脇の芝生には茅葺き屋根のバーが併設されていて、夜は、水中の照明で水面が緑に光るので、夜のプールの景色も楽しめます。

スパ側のプール — 水温がとても冷たく、ジムのあとにそのまま入れます

スパ側のプールは、水温がとても冷たいです。ジムでトレーニングをした後に、そのまま入れて、とても気持ちよかったです。滞在中、何度も利用しました。

ジム — 小屋のようなオープン型で、ベンチもあります

ジムは、オープン型で、小屋のようになっています。器具やベンチもあり、各トレーニングがはかどりました。なによりジムの後に、冷たいプールにそのままダイブするのが、癖になる気持ちよさです。

くつろぐ場所 — ハンモックと焚き火と、ヨガの小屋

私は、川の前にある小屋がヨガルームだったことからも、自然とウェルネスに特化したホテルだと感じました。

クラブラウンジ — このホテルには、ありません

このホテルには、ラウンジがありません。ラウンジの代わりに、メインプールには、バーが併設されています。

朝食 — アラカルトとセミビュッフェで、有機野菜のサラダが並びます

朝食は、アラカルトとセミビュッフェです。会場は館内に1つのレストランで、昼食とディナーもそこでいただきました。私は、開放感のあるレストランで、時間に縛られずにゆっくり過ごせたのが、よかったです。

ホテルで栽培している有機野菜のサラダが並ぶので、朝から野菜を選べます。パンはバゲットと雑穀パンから選べ、手作りのヨーグルトやスムージーも並んでいました。ドリンクは、スムージーにオレンジジュース、アイスコーヒーをいただきました。

レストラン — 館内は1つで、朝食も昼食もディナーもそこでいただきました

レストランは1つで、朝食も昼食もディナーも、そこでいただきました。昼食とディナーのメニューは同じです。別にBBQディナーもありましたが、私は使いませんでした。

店	特徴	私がいただいた食事
ROOTS	館内のレストラン。公式サイトの紹介は、ファーム・トゥ・テーブル・レストラン	朝食・昼食・ディナー

ROOTS — ラオス名物のラープと、麺のスープをいただきました

減量中だったので、高タンパク低脂質のメニューを選びました。ラオス名物のラープとライス、フォーのような、麺と鶏肉のスープ料理を、よくいただきました。とても美味しかったです。ラープは、ひき肉をハーブとねぎで和えた料理で、レタスで包んで食べます。

ディナーでは、鶏肉の入った透明なスープ麺もいただきました。ねぎとトマトがのっています。

ラオスのビールも、いただきました。プロテインの入ったスムージーも、トレーニング後によくオーダーして飲みました。

夜のレストランの入口には、明かりを巻いた花のアーチがあり、レンガの小道の先に席があるので、夜でも入口が分かります。

ディナーの席では、生ビールと、籠に入ったパンとバターをいただきました。ラープには、レタスやミント、ライムが添えられます。

レストランの近くには、夜は屋外のラウンジがあり、本棚の本を手に取れるので、デジタルデトックスにも向いています。

ヒルトンの会員の特典 — 朝食が無料で、レイトチェックアウトは13時でした

ゴールド以上で、朝食が無料でした。ただし、朝食とアップグレードは、ヒルトンの公式ページの会員特典欄には載っていません。私が受けた体験として書いています。

ランク	内容
ランクなし	公式ページの特典欄の4つ（割引料金・無料Wi-Fi・無料のレイトチェックアウト・無料のボトルウォーター）
ゴールド	朝食が無料でした（公式ページの特典欄には載っていません）
ダイヤモンド	会員向けの特典を書いた紙が、部屋に置かれていました

部屋のアップグレードは、リバーフロントスイートからリバーフロントヴィラへで、確約ではありません。アーリーチェックインは使わず、レイトチェックアウトを13時にしてもらいました。

部屋には、ウェルカムレターが2枚置かれていました。左は、ダイヤモンド会員向けの特典を書いた紙です。右は、ホテルの支配人の手紙で、川の上流のダムの放流による洪水で、一部の施設が水没したことと、その後の再開の予定が書かれていました。

ヒルトン会員ランク|ゴールドは朝食、ダイヤはラウンジ

ヒルトン会員ランク|ゴールドは朝食、ダイヤはラウンジ

続きを見る

立地 — 空港から車で20分ほどで、ホテルの近くは未舗装です

空港から、車で20分ほどです。公式サイトの表では、街の中心部まで6.2km、プーシー山まで3kmとなっています。公式サイトの施設一覧には、無料の駐車場があると書かれています。

ただ、ホテル近辺が未舗装で、オフロードのようになっています。車酔いする方は、きついです。

空港に着いてからの通信は、ahamoと楽天モバイル、povoの使い方にまとめました。

まとめ — デジタルデトックスと冷たいプールを楽しむ、大自然のホテルです

総評すると、大自然の中で、ゆっくりのんびり過ごしたい方に向いた、自然とウェルネスに特化したホテルです。ラウンジもなく、都会のホテルとは真逆ですが、スタッフ全員が感じよく、ラオスに来ることがあれば、また泊まって、大自然に癒されたいと思います。

こういう方に向いています

• 大自然でのんびりしたい方や、キャンプ好きな方。木々に囲まれた川沿いで、ゆっくり過ごせます。
• トレーニング好きな方。ジムのあとに、めちゃくちゃ冷たいプールに、そのまま飛び込めるのが最高です。
• デジタルデトックスをしたい方。大自然の中で、ゆっくり過ごせます。

はっきりおすすめしない方と、その打開策

• 都会や、ラグジュアリーなホテルを求める方には、おすすめしません。おすすめの方の真逆で、ラウンジもありません。打開策は、都会のホテルを選ぶことです。海外の外資系高級ホテルの国別まとめから探せます。
• 車酔いする方には、おすすめしません。ホテルの近くは未舗装の道です。詳しくは立地の章に書きました。打開策は、乗る前に酔い止めを用意しておくことです。

予約の取り方と値段 — 2泊90,000円で、ヒルトンの公式サイトから予約しました

私は、ヒルトンの公式サイトで予約しました。2泊で90,000円でした。

予約の仕方	部屋	料金
ヒルトンの公式サイト	リバーフロントスイート（リバーフロントヴィラにアップグレード）	2泊で90,000円

このホテルを予約する経路は、2つあります。1つ目は、Agoda やエクスペディアなどの旅行サイトです。旅行サイトで予約すると、ヒルトンのポイントも宿泊実績も付かず、会員の特典も対象になりません。

2つ目は、私が今回の予約に使ったヒルトンの公式サイトです。会員登録は無料で、ポイントが貯まります。どれで予約するかは、最後の章にまとめました。

予約するなら — 2つの決め方があります

こういう方	取り方	付くもの
とりあえず1回泊まってみたい	エクスペディアで予約する	旅行サイトの料金
これから何度か泊まる	ヒルトンの会員になって、公式サイトで予約する	会員特典（下の②へ）

① とりあえず1回泊まってみたい方

旅行サイトで空きと値段を見るのが、いちばん早いです。会員にならなくても泊まれます。

Agoda やエクスペディアで予約するなら、セゾンプラチナ・ビジネス（初年度無料）で、プライオリティ・パスが付きます。空港のラウンジが使えます。

② これから何度か泊まる方

私はヒルトンに何度も宿泊するので、ヒルトンの公式サイトから予約しています。会員登録は無料です。

ヒルトン会員ランク|ゴールドは朝食、ダイヤはラウンジ

ヒルトン会員ランク|ゴールドは朝食、ダイヤはラウンジ

続きを見る

高級ホテル旅行がもっと身近に／

セゾンプラチナ・ビジネス・アメックス

• 初年度年会費無料
• プライオリティ・パス(プレステージ会員)が無料付帯。世界1,900カ所以上の空港ラウンジが使い放題
• 一休.comダイヤモンド会員資格が6ヶ月間無料付与。高級ホテル予約時の優待が受けられる

紹介リンクからのお申し込みで、クレディセゾンによる入会サポートが受けられます。